czwartek, 5 grudnia 2013

05.12.2013 - podsumowanie Listopada

Już grudzień...jak ten czas leci szybko.
Tak więc w liczbach szybkie podsumowanie listopada:

- 25 aktywności łącznie
- 383km pokonane w pocie czoła
- 26h treningowych
- 141 avg. bpm
- 10 tys. kalorii
- 14,9 km/h avg

Na szczęście pogoda nadal jest łaskawa, treningi przy -5 to jeszcze nie taka tragedia wiec oby tak dalej :-)

Brak komentarzy:

Prześlij komentarz